健康 新型コロナに罹らないために、絶対的な対策とは
新型コロナウィルスに罹らないために、絶対的な対策は「自分の手で目、鼻、口を触らない」ということ。 多くのお医者様が言っている通り、感染で一番多くあるケースが接触感染で、自分の手が粘膜に触れることで感染するケースだそうです。 つい先日観たテレ...
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健康 【マスク再利用】新型コロナウィルスに打ち勝つマスク持論
新型コロナの影響で、ドラッグストアやホームセンターからマスクをはじめ、アルコール除菌グッズが姿を消してから久しくなりますね。 そろそろ街では、マスクが底を尽きた家庭も少なくないのではないでしょうか。 しかしそもそも、マスクって本当に効果があ...
健康 次亜塩素酸の消毒効果ってどう？アルコールとの違いは？代用できる？
アルコールは、誰もが認める除菌剤の王さまですが、ノロウィルスには効かないですよね。 ノロウィルスに効くのは、「次亜塩素酸ナトリウム」で出来ている「ハイター」などの塩素系漂白剤です。 実は次亜塩素酸系の消毒剤は、アルコール以上に優秀なようです...
健康 【手指消毒にアルコール消毒液の代用品】ウィルス対策にこの2選
今や新型コロナウィルスで、巷はちょっとしたパニックに陥っていますよね。 ドラッグストアーに行ってもマスクはおろか、アルコール消毒グッズもみーんな品切れ状態。 マスクとアルコール除菌シートは妻がなんとか買いそろえてくれていましたが、アルコール...
健康 「新型コロナ検査受けられない」はオリンピック強行の為って本当？
2月25日、IOCのディック・パウンド委員が「東京オリンピックの中止はありえる」と言ったみたいで。 そんな中、政府の対応にある疑惑が起こっているようです。 新型コロナウィルスの判定ができる、PCR検査を受けるまでの条件が厳しいという対応にで...
健康 【花粉症の新常識】バケツ理論は間違え？天秤理論とは？
前回に続いて、花粉症のトピックになります。そして今回もテレビネタで、2月18日放送のTBS情報番組「この差って何ですか？」の内容紹介になります。 番組内で教えていただいたのは、アレジオ銀座クリニック院長の「呉 孟達（ご もうたつ）」先生です...
健康 【スッキリで紹介】トドマツ精油が花粉症に効く？
「花粉症にトドマツの精油が効くらしい」という声を聞いたことはありますか。 今朝、朝の情報番組「スッキリ」で、花粉症にはトドマツの精油が効果あると言っていました。 私は花粉症歴37年、色々な対策を見聞きしてきましたが、トドマツというのは初めて...
健康 【片側顔面けいれん】妻が手術を決意しまして ①
今から３年前、妻は「片側顔面けいれん」の診断を受けていました。 完治するには頭蓋骨に穴を開けて行う手術しかないと言われ、ショックは相当なものでした。 ここから妻の症例を記述していきますが・・ 同じ悩みを持つ方に、少しでも勇気と希望と情報を届...
健康 【歯痛の原因が解らない？】インフル予防接種と関係あるのかな？
歯が痛くて歯医者さんに行ってきたのですが、歯医者さん曰く「どこが痛みの原因になっているのか分からないな～」と言われました。 それでも右上の奥歯が「ズンズン」痛むのです。 と不思議がりますが、「とにかくその歯を治療しましょう」ということになり...
健康 熱性けいれんは何歳まであるの？2回目もあるの？
うちの子、長男、長女、次女と3人いるのですが、なぜか娘2人だけ熱性けいれんを経験しています。2人とも3歳のときにおこりました。 長女のときは私はいなかったのですが、次女のときは私と娘だけのときにおこってしまいました。 娘を寝かせて横に添い寝...
健康 超音波で認知症が治る時代がすぐそこに？？
東北大学で、今までのアプローチとは全く違う方法で認知症治療に取り組んでいて、それが画期的な治療法になり得ると注目されています。 今までの治療では、主に投薬、貼り薬などを使って「いかに進行を遅らせるか」が目的とされてきました。 つまり認知症で...
ダイエット ウォーキングで減量するならランニングマシンの方が絶対良い理由
「ウォーキングするなら、外で風に吹かれながら気持ちよくウォーキングするのと、室内でランニングマシンの上でウォーキングするのとどっちが良いでしょう？」 私が毎朝ウォーキングをしてから仕事に就いていることが、社内でも認知されているせいか、たま～...
ライフ 「478呼吸法」とは？ 出来るビジネスマンが実践している気分落ち込み対策
私は長く営業、販売の畑で働かせてもらっている身なんです。 長くやっているとコンディションもいろいろ、アップダウンもあります… 朝から何故か気分が乗らない日もあれば、明確な理由があって、落ち込んでいる日もあるものです。 逆に根拠もないのに「今...
健康 ホンマでっか!?TVで大反響 視力が良くなるかもしれないトレーニング法とは
2019年6月19日のフジテレビ、関西テレビ系列の「ホンマでっか!?TV」の中のコーナー、「結果にコミット！ホンマでっか!?実験室」で凄いことがおきました。 視力の弱い芸能人3人を実験対象に、3人の評論家が「こうすれば、視力が上がるかもしれ...
ミステリー 認知症患者の幻覚や幻聴、思い込みってどこから来るのだろう
今回はちょっとバカげた話になります。いつも不思議に思っていることを、私なりに仮説にした内容です。 何の科学的根拠もありませんので、そのつもりでお付き合いくださいね。 私の母は認知症になって約１０年、その間いろいろと症状を変化させてきました。...
健康 プルームテックにしてから心臓の動悸がする・・もしかして心筋梗塞のリスクが高まっている可能性？？
先日、今年の２月に心筋梗塞・狭心症の疑いで救急搬送されました。 幸い大事には至らず、検査を含めた４日ほどの入院で後遺症もなくことなく済みました。 周りからは「年のせいだ」「太っているから」「血圧が高いから」等々、ごもっともな指摘を受けていま...
ダイエット 体重80kgだった私が1ヶ月目75kg 理想体重63.5kgまでの道のり記
2019年2月13日バレンタインデーの前日の朝、心筋梗塞・狭心症の疑いで病院に救急搬送、緊急入院をしてから体質改善を決意して、ダイエットを始めたのでした。 それは、この記事に書いてあります。 入院する前の私の体重は80kgでした。 この写真...