冬は風邪やインフルエンザが流行して、学校では学級閉鎖や学年閉鎖があちこちで見られるような季節ですね。
インフルエンザの特効薬は、2018年からゾフルーザが認可され、今まで主流だったタミフルよりも治りが早いと期待されています。
しかし私たちは私たちで、インフルエンザの予防接種やマスクの着用、手洗いをして風邪予防の対策をしないとです。
ちなみに私は最近まで知らなかったんですが、うがいはあまり予防策としては効果がないそうですね。その昔はよく学校でもテレビでも、「うがいをしましょう」なんて言っていたのに・・
厚生労働省のポスターでも、予防に「うがい」はうたってませんでした。
マスクをつけて効果が発揮されることとは？
マスクはウィルスを通さないわけではない、という話を耳にします。
それもそのはず、細菌は1～20マイクロメートルなのに対してウィルスはその10～100分の1という小ささだからです。
１回のくしゃみで200万個のウィルスを、咳でも10万個のウィルスを飛ばしていると言われます。
それでも、効果が一番期待できるのは、自分の咳やくしゃみで菌やウィルスをまき散らかさないことです。
咳やウィルスは口から単独で放たれるわけではなく、ツバの水滴やチリと一緒に飛ばされるので、その大きさは5マイクロメートル程までに膨張しているからです。
その意味で、細かい粒子を通さないしっかりとしたタイプのマスクであれば、相手の咳やくしゃみ砲を浴びても、ある程度は直接口や鼻に侵入されるのを防げることが期待できます。
もう一つの効果は、マスクの内側の温度にあります。どういう事かと言うと、風邪の原因となる菌は温かい環境では活性化しにくくなります。
いくらマスクをしていても、隙間から、菌やウィルスが入っり込む余地はあるわけですが・・
それでもマスクをすることで、口や鼻の周りが温められ、マスク内に風邪の菌が入り込んでも、菌が活性化しなくなるため予防策の効果を発揮するということがあります。
まとめ
・マスクは全ての菌やウィルスを通さないわけではない
・でも咳やくしゃみでの拡散や、他人の咳やくしゃみからの口、鼻への付着をある程度防げる
・マスクが口・鼻周辺の温度を上げて、菌の活性化を防ぐ
・隙間、メッシュ穴の小さいしっかりとしたマスクが効果を上げる
日本製マスク 5選
1. ユニ・チャーム超快適マスク
| 価格 （1枚当たりの価格） |
4,760円 小さめサイズは4,500円（一枚当たり 59.5円） （小さめサイズで 56.2円） |
|---|---|
| 枚数
構造 |
80枚 全面 フィット構造 |
| 対応 | ウィルス飛沫を99％カット
ウィルス・花粉・PM2.5 |
シルク配合で、肌への刺激も優しいのが嬉しい。
シルクのタンパク質は人肌のタンパク質と酷似していて、相性が抜群なのです。
耳が痛くならないという、カスタマーレビューも。
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2. 快適ガードさわやかマスク
| 価格 （1枚当たりの価格） |
648円 小さめサイズは617円（一枚当たり 10.8円）（小さめサイズで 10.2円） |
|---|---|
| 枚数
構造 |
60枚 ノーズフィッター、サイド密着加工ふんわりした幅広耳ひもで、長時間でも痛くない |
| 対応 | ウィルス・花粉・0.1㎛微粒子を99％カット
ウィルス・花粉・PM2.5 |
これはAmazonでも大人気、ベストセラー商品。
確かに長時間していると、耳が痛くなりますがこの耳ひもは嬉しい！
小さめサイズはこちら
3. 快適ガードプロ
| 価格 （1枚当たりの価格） |
1,593円 小さめサイズは1,585円（一枚当たり 53.1円）（小さめサイズで 52.8円） |
|---|---|
| 枚数
構造 |
30枚 ノーズクッションで隙間を遮断、メガネも曇りづらい下部にはクロスプリーツでアゴにもフィット |
| 対応 | ウィルス・花粉・0.1㎛微粒子を99％カット
ウィルス・花粉・PM2.5 好通気性フィルターで息がしやすい |
隙間の遮断に優れ、微粒子カットも99％、でも息がしやすいというのは嬉しい。
1枚50円超えは少しお高めだが、レヴューでは化粧崩れもなく、全体を覆う作りで「小顔効果あり」との声も。
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4. 尖ったクチバシのT51の改良版、尖りを抑えたNEWタイプ T25マスク
| 価格 （1枚当たりの価格） |
1,390円 （一枚当たり 695円）洗濯して、繰り返し使える |
|---|---|
| 枚数
構造 |
2枚 コラーゲンとヒアルロン酸配合繊維をマスク内側に使用し、更に光触媒で抗菌・防臭・防汚効果耳ひもは長時間でも痛くならない、フラットテープで長さ調節も可能 |
| 対応 | UVカット |
ハンカチのように、洗えて何度でも繰り返し使えます。
ウィルスカットなどの効果は、別売りフィルターで可能。
5. 三次元マスク 少し小さめ
| 価格 （1枚当たりの価格） |
2,467円 （一枚当たり 49.3円）小さいサイズ1,699円（一枚当たり 33.9円） |
|---|---|
| 枚数
構造 |
50枚 長時間しても痛くならない、ソフト耳ひも鼻のカーブにフィットし、メガネ曇りや隙間からの微粒子侵入を防御 |
| 対応 | ウィルス・花粉・0.1㎛微粒子を99％カット
ウィルス・花粉・PM2.5 好通気性フィルターで息がしやすい |
いろいろ試した中で、一番毛羽立ちが少ないとのレビューあり。
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まとめ
今回は日本製にこだわり、中でもレビューではまあまあ以上のマスクを取り上げてみました。
機能は似たり寄ったりですが、長時間に及んでも付け心地が心地悪くないものが良いでしょうね。
今回も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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