簡単、激ウマ「タコ飯」レシピを紹介します。
娘は大好きでダイエット中でもお代わりをしてしまう、私の「オヤジ十八番料理」です。
準備するもの
米 ・・・ 3合
水 ・・・ 適量
生食用たこ ・・・ 100gから150g
酒 ・・・ 大さじ2
醤油 ・・・ 大さじ2
みりん ・・・大さじ1
塩 ・・・小さじ1~2
おろししょうが ・・・ 小さじ1
昆布だし ・・・ 小さじ2
作り方
1. 米を研いだらザルにあけて水けを切ります。
2. タコは一口サイズにぶつ切りにしておきます。
3. 炊飯釜に米、酒、みりん、醤油、塩、昆布だし、タコ、おろし生姜を入れます。
4. 水は3号のメモリの所までいつものように入れます。
5. 後は炊飯器のコースで「炊き込みご飯」があればそれで、なければ通常でもかまいません。
※ 私は時間がないときは「早炊き」で炊いちゃってます(-_-;)
そして炊き上がりです。
湯気で画像が曇ってしまっていますが、炊き上がったらよくかき混ぜてしばらく蒸します。
蒸し終わったら出来上がりです。
昆布だしは代わりに塩昆布を入れて塩気を少し抑えても、大丈夫です。
シーチキンご飯にも応用
材料はそのまま「たこ」を「シーチキン」に変えても美味しいですよ!
その時は適度にシーチキンの油を切ってから炊飯釜に投入します。
あと、コショウを入れても香ばしく美味しいです。
上の画像は、シーチキンご飯を昆布だしから塩昆布にして作った画像です。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント