アンカーマネジメント

怒りについて考えてみたいと思います。 昨今では「アンガーマネジメント」などの講習も盛んにやられてるためか、怒りのコントロールについて色々とテクニックが紹介されていますね。 怒りは人間が本能的に備わっている自然な感情、抑えるというのは難しいこ...